12% жителей Новосибирской области начинают рабочий день с просмотра новостей

От того, как начнётся новый рабочий день, зачастую зависит, как он пройдёт. У большинства людей есть свои ритуалы или набор обязательных утренних действий, которые помогают настроиться на рабочий лад. Опрос* показал — каких именно.

Оказалось, что утренних ритуалов нет лишь у 36% жителей региона, все остальные обязательно совершают ряд действий, которые помогают настроиться на рабочий день.

Самый популярный способ – это утренний кофе, с него рабочий день начинают 31% опрошенных.На втором месте –завтрак, его в будни не пропускают 21% жителей Новосибирской области. Для 17% важным утренним ритуалом является душ. Также 14% отметили, что не могут настроиться на работу без зарядки или пробежки, а 12% обязательно начинают день с новостей. 5% предпочитают медитировать.

Кроме того, 10% назвали другие варианты, среди которых – бодрая музыка в машине, бокал минеральной воды, прогулка с собакой, курение, молитва, игры с котиком и общение с ребенком.

С зарядки рабочий день чаще всего начинают топ-менеджеры, с новостей – ИТ-специалисты и бухгалтеры, а кофе по утрам предпочитают специалисты по работе с персоналом и представители сферы искусства. Кстати, именно они больше других склонны к утренним ритуалам, помогающим настроиться на работу.

*опрос сайта по поиску работы hh.ru.